Nyckelord

motionera hjärnan

Articles

Håll sinnet skarpt oavsett ålder

februari 27, 2017

Språkkunskaper är lönsamt för både professionellt och privat bruk och med WordDive blir det dessutom kul att förbättra dem. Men visste du att även hjärnan mår bra av att läsa språk? Motionera hjärnan – det är värt det! I motsats till vad många tror kan hjärnan fortfarande bilda nya hjärnceller även i avancerade åldrar. Detta innebär att vi kan lära oss nya saker och förbättra vårt minne oavsett hur gamla vi är. Vid sidan om regelbunden fysisk träning och en hälsosam diet har studier visat att hjärnmotion och minnesövningar…

Läs mer